וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים הִנֵּה נָתַתִּי לָכֶם אֶת כָּל עֵשֶׂב זֹרֵעַ זֶרַע אֲשֶׁר עַל פְּנֵי… und damit ist eigentlich alles gesagt, was für die Nahrung des Menschen maßgebend ist!
כָל הָאָרֶץ וְאֶת כָּל הָעֵץ אֲשֶׁר בּוֹ פְרִי עֵץ זֹרֵעַ זָרַע לָכֶם יִהְיֶה לְאָכְלָה
Und Gott sprach:
»Seht, ich gebe euch alles Kraut, das Samen sämt,
das auf der ganzen Erde ist,
und alle Bäume, die sämende Baumfrucht tragen;
Euch sei es zur Nahrung«
Bei der veganen Ernährung besteht die Möglichkeit, dass zu wenig Vitamin B12 aufgenommen wird.ergo:
- Vitamin-B12-Vorrat im Körper reicht für ungefähr 5 Jahre, ohne dass es zu Mangelerscheinungen kommt
- Manche Menschen können eventuell das in ihrem Darm durch Bakterien gebildete Vitamin B12 resorbieren
- Nicht gereinigtes Gemüse (mit B12 bildenden Bakterien) stellen eine unsichere Quelle dar
- Bei einer veganen Ernährung ist eine zusätzliche Versorgung durch angereicherte Lebensmittel(Säfte, Frühstücksceralien, Sojamilch usw.) und einem Vitamin-B12-Nahrungsergänzungspräparat notwendig.
- Eine regelmässige Überprüfung der Vitamin-B12-Konzentration im Blut ist zu empfehlen.
- Jeder sollte ab dem 50. Lebensjahr auf eine zusätzliche Vitamin-B12-Zufuhr achten,
weil die Fähigkeit zur Vitamin-B12-Resorption abnimmt.[/size]
(https://i.servimg.com/u/f19/20/05/57/14/th/dr_sch10.jpg) Wann ein Vitamin-B12-Mangel-Test Sinn macht.
Ältere Menschen, Vegetarier und Veganer sollten in regelmäßigen Abständen ihre B12-Versorgung testen, da hier besonders häufig ein Mangel auftritt. Auch wenn eines oder mehrere Symptome eines Vitamin-B12-Mangels vorliegen, ist ein Test dringend anzuraten. Insbesondere Patienten mit Anämie, Demenz, Multipler Sklerose, Fibromylagie und chronischer Müdigkeit sollten dringend ihren Vitamin-B12-Status überprüfen, da ein Vitamin-B12-Mangel hier an den Symptomen beteiligt sein kann. Ärzte und Heilpraktiker raten meist, erst einen Test durchzuführen, bevor mit der Einnahme von Vitamin-B12-Präparaten begonnen wird.
Kochen von Lebensmitteln optimiert die mikrobielle Gesundheit
Das Kochen von Lebensmitteln und der anschließende Verzehr verändert das Mikrobiom, was zu einer Optimierung unserer mikrobiellen Gesundheit beiträgt. Es kann also durchaus sinnvoll sein, Gemüse zu kochen, statt Rohkost zu sich zu nehmen.
Bei der aktuellen Untersuchung der University of California San Francisco und der international hoch anerkannten Harvard University wurde jetzt festgestellt, dass das Kochen von Lebensmitteln großen Einfluss auf unser Mikrobiom hat. Die Ergebnisse der Studie wurden in der englischsprachigen Fachzeitschrift „Nature Microbiology“ veröffentlicht.
Verbesserte Gesundheit durch das Kochen von Lebensmitteln?
In den früheren Studien wurde bereits gezeigt, dass viele Facetten der menschlichen Gesundheit – von chronischen Entzündungen bis hin zur Gewichtszunahme – stark von den Mikroben beeinflusst werden, die auch als Mikrobiom bezeichnet werden. Die Ergebnisse der aktuellen Untersuchung machen klar, dass das Kochen von Lebensmitteln die Mikrobiome von Mäusen und Menschen grundlegend verändert. Dies ist wichtig für die Optimierung unserer mikrobiellen Gesundheit und für das Verständnis, wie das Kochen die Entwicklung unserer Mikrobiome im Laufe der Entwicklung beeinflusst hat.
וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים הִנֵּה נָתַתִּי לָכֶם אֶת כָּל עֵשֶׂב זֹרֵעַ זֶרַע אֲשֶׁר עַל פְּנֵי
כָל הָאָרֶץ וְאֶת כָּל הָעֵץ אֲשֶׁר בּוֹ פְרִי עֵץ זֹרֵעַ זָרַע לָכֶם יִהְיֶה לְאָכְלָה
Und Gott sprach:
»Seht, ich gebe euch alles Kraut, das Samen sämt,
das auf der ganzen Erde ist,
und alle Bäume, die sämende Baumfrucht tragen;
Euch sei es zur Nahrung«Zitat… und damit ist eigentlich alles gesagt, was für die Nahrung des Menschen maßgebend ist!Zitat1 Minute
also dann: בתיאבון (https://i19.servimg.com/u/f19/20/05/57/14/dzner10.jpg) (https://www.youtube.com/embed/oltMFunkBQk)
Am Anfang, im GanEden ("Paradies") waren die Menschen VEGANER !!!Schalom Joram,
Aber es ist ein gutes Thema, das auch mal behandelt werden muß.Stimmt !
... nach dem Sündenfall ...bis heute für Verbrecher an der Schöpfung geworden sind.
(https://i19.servimg.com/u/f19/20/05/57/14/qual_010.png)
(https://i19.servimg.com/u/f19/20/05/57/14/qual_010.jpg)
(https://i19.servimg.com/u/f19/20/05/57/14/qual_011.png)
WELT der WUNDER
Jesus machte aus Wasser Wein !
Deutsche machen aus Wasser Wurst ;D
Gegen Separatoren-Fleisch habe ich nichts.
Wenn man ein Tier schon töten muss
dann kann man auch alles davon verwenden :o
Schalom an alle Vegetarier und Veganer, oder die es noch werden wollen.Schalom Asarja,
... nix für ungut, aber ich bleibe ein Flexitarier,... und dennoch: :o
denn hin und wieder eine Wurstsemmel aus Rindersalami oder
ein halbes Hänchen bzw. Huhn ist jedem gegönnt ...
Am Anfang, im GanEden ("Paradies") waren die Menschen VEGANER !!!
VIDEO: (https://i.servimg.com/u/f57/17/65/88/04/paradi10.jpg) (https://www.youtube.com/embed/iiN9ZWZs8Zc) (4 ½ min.)
LG Joram
... das mag schon richtig sein, aber daß war vor dem Sündenfall ...Diese Aussage, lieber Freily. ist unkorrekt.
... denn der EWIGE hat die Speisegebote erlassen ...
(Hervorhebungen von mir!)
כדי לא לנבול נפשית, חשוב ומועיל להיפרד ממזון מהחי ומוצרים מהחיalso:
עבור אנשים רבים, זוהי נקודת מפנה עמוקה בחייהם
המטרה היא לחיות טבעוני מבחינת תזונה
פוסט זה מניע ומראה דרכים להפוך את חייך לטבעוניים
ועכשיו ומיד
Um seelisch nicht zu verkümmern ist es wichtig und hilfreich,
sich von tierischer Nahrung und tierischen Produkten zu verabschieden.
Das ist für viele Menschen ein brachialer Einschnitt in ihr Leben.
Ziel ist es hinsichtlich der Ernährung vegan zu leben.
Dieser Beitrag motiviert und zeigt Wege, das eigene Leben vegan umzukrempeln.
und zwar jetzt und sofort.
וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים הִנֵּה נָתַתִּי לָכֶם אֶת כָּל עֵשֶׂב זֹרֵעַ זֶרַע אֲשֶׁר עַל פְּנֵי… und damit ist eigentlich alles gesagt,
כָל הָאָרֶץ וְאֶת כָּל הָעֵץ אֲשֶׁר בּוֹ פְרִי עֵץ זֹרֵעַ זָרַע לָכֶם יִהְיֶה לְאָכְלָה
Und Gott sprach:
»Seht, ich gebe euch alles Kraut, das Samen sämt,
das auf der ganzen Erde ist,
und alle Bäume, die sämende Baumfrucht tragen;
Euch sei es zur Nahrung«
כדי לא לנבול נפשית, חשוב ומועיל להיפרד ממזון מהחי ומוצרים מהחי
עבור אנשים רבים, זוהי נקודת מפנה עמוקה בחייהם
המטרה היא לחיות טבעוני מבחינת תזונה
פוסט זה מניע ומראה דרכים להפוך את חייך לטבעוניים
ועכשיו ומיד
Um seelisch nicht zu verkümmern ist es wichtig und hilfreich,
sich von tierischer Nahrung und tierischen Produkten zu verabschieden.
Das ist für viele Menschen ein brachialer Einschnitt in ihr Leben.
Ziel ist es hinsichtlich der Ernährung vegetarisch zu leben.
- Klimaschutz ist zu teuer –
so lautet das Credo der Kritiker, die eine schnelle Wende für unrealistisch halten. Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler betonen hingegen immer wieder, dass man bestehende Subventionen in nachhaltigere Alternativen umlenken müsste. Das gilt für fossile Energieträger wie Öl, Erdgas und Kohle, aber auch für die Fleischproduktion in der Landwirtschaft. Laut dem Österreichischen Institut für Wirtschaftsforschung (Wifo) finanziert der Staat dauerhafte klimaschädliche Maßnahmen mit etwa vier bis sechs Milliarden Euro pro Jahr, aufgrund der Gaspreiskrise wurden es sogar mehr als 14 Milliarden Euro. Gleichzeitig kostet der versäumte Klimaschutz Österreich jährlich fünf bis sieben Milliarden Euro, wie das Wifo zuletzt im Auftrag des Klimaministeriums berechnete
... ... ...
HIER zum GESAMT-ARTIKEL von (https://i50.servimg.com/u/f50/20/15/70/27/screen10.png) (https://i.servimg.com/u/f50/20/15/70/27/dersta11.png) (https://www.derstandard.de/story/3000000214075/eu-steckt-viermal-so-viel-geld-in-fleisch-wie-in-pflanzenanbau)
(https://i85.servimg.com/u/f85/19/73/65/37/welt10.png)
Verletzte Tiere, dreckige Ställe, brutale Misshandlungen.
Tausende Puten müssen in einem Mastbetrieb grundlos für die Fleischproduktion leiden!
Mitarbeiter treten Puten, schlagen und werfen die Tiere meterweit.
An diesen Misshandlungen war auch der Bauer selbst beteiligt-
Tierschützer erheben schwere Vorwürfe, erstatteten Anzeige gegen den Landwirt!
Doch erfolglos :-\
(https://i.servimg.com/u/f19/20/05/57/14/wdr_ak11.jpg)
Tierquälerei aufgedeckt:
Staatsanwaltschaften ermitteln gegen Mastbetriebe
[/size]
(https://i85.servimg.com/u/f85/19/73/65/37/taz12.png)
Ein Puten-Mastbetrieb hat in den letzten Monaten ca. 20.000 Puten unter tierschutzwidrigen Zuständen gehalten
und teilweise misshandelt.
Puten mit schwersten Verletzungen, gebrochenen Flügeln, übersäht mit Abszessen.
Mittendrin sind auch tote Tiere zu sehen.
(https://i85.servimg.com/u/f85/19/73/65/37/ffm_ru10.png)
(https://i.servimg.com/u/f19/20/05/57/14/z_schu12.jpg)(https://i.servimg.com/u/f19/20/05/57/14/z_szde15.jpg)(https://i.servimg.com/u/f19/20/05/57/14/z_schu13.jpg)
Wegen Verstöße gegen den Tierschutz in einem Schlachthof sind umfangreiche Ermittlungen in Gang gesetzt worden.
Die örtliche Staatsanwaltschaft hat jetzt erste Anklagen erhoben.
Die Staatsanwaltschaft hat im Tierschutz-Skandal somit Anklage gegen insgesamt drei Personen erhoben.
Es geht um besonders schwere Tierquälerei.